小顔・小顔・小顔になりたい！！！
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福岡市南区大橋にあるエステサロンスリーグランツ大橋店がお届けする美肌ブログです。
便利な世の中になってますね
最近、どんどん便利になっていくな…と思う反面、
こんなに便利になってしまうことでの危機感を感じます。
例えば携帯！！昔は家の番号はもちろん、友達の家、おばあちゃんの家の番号など覚えていませんでしたか？それに比べて、今は子どもからお年寄りまで携帯を持っていない人の方が少ないぐらい携帯が必需品になっていますよね。
とても便利で昔に比べると、とても簡単に連絡が取れたり人と繋がれたりします。
でもその分、脳を使わなくなっていると思いませんか？
携帯で文字を打つことが増えると、ふとした時に漢字が出てこなくなったり、芸能人の名前が出てこなくなっても検索にかければすぐに出てきますよね。その分脳を使わなくなり脳内の細胞が衰えるのが早くなってしまっています(;´･ω･)
それと同じで、便利な電車、バス、車、バイクを使うことで「運動不足」を招き、「疲れやすい身体」になってしまっているのです(´;ω;｀)
昔の子供と現代の子供、ここでもすでに体力の差が問題になったりもしています。
昔は外で思いっきり遊んでいる子が多かったのに、今はゲームが大好きであまり外で遊ばない子も増えていますし、部活に入るのが当たり前でしたが、それも自由になってきています。子供の頃のから運動不足、この問題はかなり深刻になってきていると思います。
運動不足
「運動不足」ということは、基礎代謝も低いということです。基礎代謝が低いと、ダイエット面では太りやすく痩せにくい、美容面でも血液循環が悪いので、目の周りのクマむくみ、くすみの原因となります。そして、健康面では、肥満の心配、高血圧、糖尿病などの生活習慣病のリスクも高くなります。
そして、筋肉を動かさないことで体は凝るしムクんでもきます。
筋肉は動かさないと筋繊維筋肉は細く縮んでいきます。
そうすると、血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が蓄積されていきます。
蓄積されていくと、コリやムクミになってしまうのです。
これは、体でも顔でも言えること！！
凝るということ
コリからくる痛みは、体の異常を知らせる重要なサイン。それをそのまま放置してしまうと、ある時からコリを感じなくなってきます。それはもちろんコリがなくなっているわけではなく、単に感じくなくなっているだけ。そこから慢性的なコリになっていくのです。
慢性疲労はとても辛いもの。慢性的なコリ、ムクミにる前にきちんとケアをしてあげましょう！！
今疲れが溜まっているのを感じるのであれば、先にマッサージで流れを良くしてその後に運動することをオススメします！溜まった状態のまま運動をすると、さらに疲労感を感じてしまいます。
ダイエットをしたい方も、運動は即効性もあるし引き締まるので、ある一定のところまで減るのですが見た目の細さを求めるなら、マッサージは重要です！！
自分でできるマッサージ方法を知りたい方もスリーグランツにお問い合わせください☆
超小顔コースの施術
先日、長く通われてるお客様に超小顔コースの施術をさせていただきました♪
施術の前後でお写真を撮って、サイズも測らせてもらいました。
施術のビフォーアフターです♪
施術中は とくに肩のあたりのマッサージをすると 痛い！痛い！痛い！ とさけばれてました！
…だけれども、スッキリ、とにかくスッキリ♡
超小顔コースにはフェイシャルマッサージとデコルテマッサージもついています☆
施術前後で首も伸びて肩が下りています♪
両手をほほにあてて ” 顔が小さくなってる～～ ” と 感動されていました！！
このブログを見てくださったあなた！ぜひ、施術を受けてみてください♪
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スリーグランツではオリジナルコスメVavaira化粧品を使用したエステメニューがございます。
2000年の創業からエステサロンの現場で女性のお肌に直接触れてまいりました。御来店くださるお客様のお肌にたくさん触れながら、少しの変化も見逃さず女性のお肌を改善し美しくなっていただきたいという想いから作り上げたのが自社開発のVavaira化粧品です。
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